การสวดมนต์เป็นมนตราบำบัด(Prayer Therapy)
ทำไมจึงบอกว่า การสวดมนต์เป็นมนตราบำบัด
ส่งผลทำให้เกิดความสงบ แล้วความสงบที่เกิดจากการนั่งเงียบๆล่ะ
ไม่ต้องเหนื่อยสวดมนต์ด้วยจะสงบกว่ามั้ย
ลองสังเกตดูว่า การนั่งเงียบๆ
จะสงบในช่วงแรก หลังจากนั้น จิตจะพาเราฟุ้งไปคิดอยู่ 2 เรื่อง
คือเรื่องอดีต กับเรื่องอนาคต
เรื่องอดีตคือการกับไปแก้ไขอะไรไม่ได้ กับกังวลเรื่องอนาคตที่ยังไม่เกิด
ทั้งหมดเป็นเรื่องที่ก่อทุกข์ให้เราทั้งสิ้น
แล้วการสวดมนต์ล่ะ
แตกต่างอย่างไร
ด้วยว่ามีผลการวิจัยจากประเทศญี่ปุ่นว่า
การสวดมนต์ใส่น้ำ มีผลของการจัดเรียงโมเลกุลที่เป็นระเบียบในน้ำ
จากการส่งจากกล้องจุลทรรศ์ แตกต่างจากการส่งกล้องในน้ำก่อนการสวดมนต์
เมื่อร่างกายมนุษย์เรามีองค์ประกอบของน้ำที่อยู่ในเซลล์ 60% ฉะนั้นมนตราบำบัดจากการสวดมนต์จะมีส่วนของการจัดเรียงโมเลกุลของน้ำในร่างกายเราได้
ช่วยทำให้เราสงบ ผ่อนคลาย มีสติก่อเกิดปัญญาอันจะนำไปสู่การแก้ไขปัญหาได้